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Supersmoothie à l’orange 21 octobre, 2010

Classé dans : Cocktails et smoothies — babethunblogfr @ 9:56

Le manque de soleil et la fatigue commence à se faire sentir, c’est vrai qu’avec la reprise du boulot, je cours de partout. En plus, en ce moment, le centre de Lyon est inaccessible, suite au manifestation, il y a plus de bus, de métro et beaucoup de casseurs dans les rues. Du coup, mes magasins préférés sont inaccessibles depuis plus de 6 jours. Pour me relaxer et décompresser, je me suis fait un supersmoothie à l’orange.
  dsc08484.jpg

ingrédients

1 grosse carotte

1 orange

100 g de banane

1 abricot sec ou frais

des glaçons

Extrayez le jus de la carotte et de l’orange à la centrifugeuse.

Versez le jus dans un blender. Ajoutez la banane, l’abricot et les glaçons, et mixez brièvement.

Versez le smoothie dans un verre et servez aussitôt.

 

12 Commentaires

  1.  
    chacha
    chacha écrit:

    c’est sûre que dans les grandes villes ce ne doit pas être agréable à vivre, courage et bon smoothie pour te détendre

  2.  
    Cenwen
    Cenwen écrit:

    Mhum! Bonne idée!:)

    En plus, j’ai tout ce qu’il faut!:)

    Merci!

    Bisous!

  3.  
    Doria
    Doria écrit:

    Un bon smoothie pour bien commencer la journée !
    Bisous, Doria

  4.  
    sophielamodeuse
    sophielamodeuse écrit:

    En plus ca nous donne un teint de pêche tout ça (je suis à bout de nerf faut croire…ahaha). Je suis hyper solidaire et tu m’as fait rêver avec ton chequier de reduction. La part-dieu est LA bonne alternative et j’aurai jamais cru dire ça moi qui suit une accro de l’hyper centre ! bises

  5.  
    sandra
    sandra écrit:

    idéal pour faire le plein de vitamines!

  6.  
    mapopotegourmande
    mapopotegourmande écrit:

    un plien de vitamines

  7.  
    choupette88
    choupette88 écrit:

    Voilà un bon verre plein de vitamines pour affronter le froid qui arrive !
    bonne soirée
    bisous

  8.  
    Gatzi
    Gatzi écrit:

    Ah jme sens un peu raplapla ces jours-ci ! Tu m’en sers un ? ;-)

  9.  
    dalila
    dalila écrit:

    humm bien frais quel régale merci.

  10.  
    chloe
    chloe écrit:

    Parfait pour faire le plein de vitamines !

  11.  
    Hélène (Cannes)
    Hélène (Cannes) écrit:

    Voilà qui me ferait le plus grand bien … avec une part de cake au chocolat, ce sera divin ! ;o)
    Bises
    Hélène

  12.  
    Ici
    Ici écrit:

    Miam! Des vitamines et de la gourmandise!

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