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Supersmoothie à l’orange 21 octobre, 2010

Classé dans : Cocktails et smoothies — babethunblogfr @ 9:56

Le manque de soleil et la fatigue commence à se faire sentir, c’est vrai qu’avec la reprise du boulot, je cours de partout. En plus, en ce moment, le centre de Lyon est inaccessible, suite au manifestation, il y a plus de bus, de métro et beaucoup de casseurs dans les rues. Du coup, mes magasins préférés sont inaccessibles depuis plus de 6 jours. Pour me relaxer et décompresser, je me suis fait un supersmoothie à l’orange.
  dsc08484.jpg

ingrédients

1 grosse carotte

1 orange

100 g de banane

1 abricot sec ou frais

des glaçons

Extrayez le jus de la carotte et de l’orange à la centrifugeuse.

Versez le jus dans un blender. Ajoutez la banane, l’abricot et les glaçons, et mixez brièvement.

Versez le smoothie dans un verre et servez aussitôt.

 

 
 

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